SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • [BLOG] Grubasek00, Całe życie na redukcji. DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robi pierogi z mąki pełno ziarnistej więc napewno będzie mnie chciała wykorzystać jako testera...... :D:D Zrzut nie kompletny bo nie wiem co wciągne jeszcze do końca i w jakich ilościach ale na pewno 2500 nie przekroczę. Posiłek nr 4 to własnej roboty baton w którego skład wchodzą otręby z pełnego ziarna, siemię lniane, pestki dyni, migdały, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11606 Data: 2015-11-30 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie podcas treningow przyzwyczajaja sie do nowych warunkow w jakich przychodzi im pracowac. Zalozmy, ze nigdy nie wyciskales 90, a tu nagle zaczynasz. Wiec rosna, zeby moc sprostac 90 kilo. Jak przestajesz cwiczyc, to naturalnie prestaja byc potrzebne takie duze. Tak czy inaczej zgadzam sie z pozostalymi. Spadki beda, ale nie takie o jakich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2004-10-12 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fod na cyklu napisałeś ze agoviryn chcesz wsiąść i interesuje mnie w jakich ilościach . Ja zamierzam połączyć agę i ome ale jeszcze się zastanawiam czy to dobre będzie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz czekaj nie pisz nic.zaraz napisze że to forum działa w 2 czasoprzestrzeniach,a ty sie zapytasz w jakich czasoprzestrzeniach,aja napisze że napisałem do ciebie priva,a dalej niepamiętam bo juz nie wiem w którym wymiarze jestem.ale o wiem pamietam,ale ja naprawdę gadałem dziś z leyusem że będe bogaty i on powiedział że dobrze ze się [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 01:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które epi?

    Post
    Doping

    z CELa powiadasz e-stane. a w jakich dawkach bys to zaproponował?? bo mam na celu mete albo mrdola i do tego po 4tyg dolozyc epi tylko sie zastanawiam ile i w jakich dawkach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-05-07 16:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ma ktoś namiary na dr Rylskiego? Chodzi mi o numer telefonu. Próbowałem już dzwonić pod: 604 185 813 602 185 012 41 368 74 86 ale niestety bez powodzenia. No i fajnie by było jakby ktoś napisał w jakich godzinach najlepiej dzwonić. Zmieniony przez - v4f w dniu 2010-12-06 17:49:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakich odstępach czasu się ważysz, że się tak jednym spadkiem wagi przejmujesz?

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcinekk mozesz podac mniej wiecej proporcje w jakich laczysz te srodki i ceny? soga dawalem juz kiedys Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-02-01 18:21:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12100 Data: 2007-02-01 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziperon w jakich Ty się spamach obracasz że w nieco ponad pół roku masz prawie 400 sogów ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę szchudnąć!!!!POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego typu treningu w domu.Przepraszam,że tak późno odpisuje ale nie miałam przez ten czas dostępu do komputera.Powiedz mi ile taka odżywka białkowa może kosztować i w jakich ilościach ją przyjmować?Kompletnie sie nie znam na suplementach.Oto moja dietka: Posiłek pierwszy: 50g płatków owsianych 150ml mleka 1,5% 20g migdałów białko jajka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2009-01-26 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jeszcze zależy w jakich ilościach %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czlowiek sie za glowe lapal jak to czytal , szkoda , ze marek i inni goscie ,ktorzy siedza w temacie od kilkunastu lat nie dzielą sie swoja wiedza i doswiadzczeniem bo tak naprawde to oni z perspektywy czasu moga mowic , co dziala i w jakich dawach jakie sa skutki uboczne i czy ciemna strona mocy ma wogole sens po za jakże nietrwała muskulatura

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10072 Data: 2011-08-08 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do czystej wiedzy jak by to był monohydrat to w jakich ilościach i jakimi cyklami powinno się go stosować i o jakich porach dnia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2016-05-18 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ułóż najpierw tą dietę - później daj do sprawdzenia (dział ODŻYWIANIE), rozpisz kiedy nie będziesz mógł jeść i jakich posiłków. W jakich porach dnia ćwiczysz... chyba tylko wtedy będziemy mogli się jakoś konkretniej wypowiedzieć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2006-12-13 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    10 tablet mowisz hm...a w jakich porach(oprocz 30 min przed snem) proponujesz i na ile porcji to podzielic tak na oko ? Czy Panaxen(zen-szen) zamiast tt nie wystarczy. Czytalem ze mozna tt smialo zastopic Panaxenem a z dodatkiem domowego zma powinno dac rade...?

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakich proporcjach nalezy przyjmowac zincas i filomag?

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 09:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYTONE gdzie można odebrać ten bon i w jakich sklepach zrealizować?:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 20:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do przeszłości

    Post
    Po 35 roku życia

    wiesz, jak dodamy do podnoszonych ciężarów osobisty pesel , to siły mamy całkiem sporo 8-) A w jakich jednostkach ten pesel? Czuję się mocno słaby! Skąd Ty masz energię do tych obwodów?

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    został mi zakupiony przez pomyłkę olej słonecznikowy czy mogę go używać codziennie wiem że ma dużo omegi 6 jeśli tak to w jakich ilościach - żarcie u mnie to zbilansowane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie można zrobić sobie zamianę na kaszą kuskus ( zamiast ryżu , ziemniaków ) ? Chodzi mi głównie o to , żeby zamienić dwa posiłki ( źródła ww ) na kuskus , oraz w jakich porach ją spożywać rano , przed treningiem , po , czy wieczornych ? cel potrzymanie masy i dobicie trochę nowego miecha :) Dzięki za odp Pozdro Byki :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 14:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)